پیاده روی در دوران بارداری - با سلام. ببخشید من هفته 28 بارداری هستم و مریض خانم دکتر علوی هستم و خداروشکر تاکنون مشکلی در دوران بارداریم به وجود نیامده . چون آخرین بار خانم دکتر به من گفتن یه مقدار وزنم بیشتر از حد نرمال اضافه شده است برای همین می خوام از طریق ورزش وزنم رو تنظیم نمایم آیا میتونم روزی یک ساعت پیاده روی نمایم مشکلی پیش نمی یاد؟؟؟
