نوبان، سایت نوبت دهی اینترنتی دکتر

وب اپلیکیشن نوبت دهی

در انتظار پاسخ...
ورزش در حاملگی - با سلامnحلقه زدن و شنا بر روی زمین و طناب و همچنین تخم کتان قهوه ای برای دوران حاملگی مشکل ندارد؟nممنون
64 بازدید - تعیین نشده 0 ساله
پاسخ
سلام و خدا قوت در دوران بارداری ورزش ملایم در صورت نداشتن منع (مثلا حاملگی پرخطر) منعی ندارد. اما حلقه زدن  با فشار بر شکم و طناب که با پرش همراه است ممنوع است. تخم کتان نیز توصیه نمی شود. موفق و موید باشید.