باسلام - سلام.درماه 8بارداری هستم درماه گذشته اضافه وزن نداشتم واشتهای به غذا کم است ایابرای بچه خطرناک است.
116 بازدید - تعیین نشده 0 ساله
پاسخ
دکتر الهام بهنامفر
سلامنمودار وزن شما حتما بايد توسط متخصص ارزيابي شود. چنانچه وزن گيري شما و جنين تاكنون مناسب بوده و مشكلي نداشته ايد، افزايش وزن به ميزان ناچيز هم ميتواند قابل قبول باشد. ولي درغير اينصورت ممكن است نياز به اصلاح رژيم غذايي و عادات روتين مانند ساعات استراحت و فعاليتتان داشته باشيد. بايد بدانيد بهترين نحوه تغذيه در شرايط شما، وعده هاي غذايي كم حجم و در دفعات بيشتر طي روز ميباشد. باتوجه به اينكه اطلاعات كافي از قبيل سن و وزن قبل بارداري و وزن درحال حاضر و اطلاعات سونوگرافيك جنين و شرايط زمينه اي خودتان نداده ايد، بهتر است بهمراه ساير مدارك خود، به متخصص زنان مراجعه كنيد.
