جمع شدن شکم بعد از زایمان - با سلام و احترام. سه ماهه که از زایمان طبیعی دومم گذشته. وزنم خیلی خوب کم شده و الان با قبل از بارداری چهار کیلو تفاوت وزن دارم اما شکمم هنوز خیلی شل و آویزونه و پوست شکمم هم هنوز خیلی تیره ست میخواستم ببینم آیا شل بودن شکمم باعث جمع شدن چربی در زیرش میشه و باید چه کار کنم که زودتر جمع بشه؟
ممنون از شما
130 بازدید - خانم 36 ساله
پاسخ
دکتر قدسیه علوی
بهترین تاثیر رو ورزش دراز و نشست از 40 روز بعد از زایمان داره ولی اگر شلی خیلی شدید باشد نهایتا نیاز به جراحی دارد
